Las buenas relaciones no ocurren por casualidad. He escuchado a muchos de mis clientes afirman que, "Si tengo que trabajar en ello, entonces no es la relación correcta." Esta no es una declaración verdadera, más de lo que es verdad que usted no tiene que trabajar en buenas salud física a través del ejercicio, comer bien, y reducción del estrés.
He descubierto, en los 35 años que he estado aconsejando parejas, 7 opciones que usted puede hacer que no sólo mejorará su relación, pero puede convertir una relación que falla en un éxito.
TOMAR responsabilidad de
Esta es la elección más importante que puede hacer para mejorar su relación. Esto significa que usted aprende cómo tomar la responsabilidad de sus propios sentimientos y necesidades. Esto significa que en lugar de tratar de obtener su pareja para que se sienta feliz y seguro, a aprender cómo hacer esto por sí mismo a través de sus propios pensamientos y acciones. Esto significa aprender a disfrutar con la bondad, el cuidado, la compasión y la aceptación en lugar de auto-juicio. Auto-juicio siempre le hará sentirse infeliz e inseguro, no importa cuán maravillosamente su pareja le está tratando.
Por ejemplo, en lugar de enojarse con su socio para sus sentimientos de abandono cuando él o ella llega tarde, preocupado y no te escucha, no está encendida sexual, y así sucesivamente, debería explorar sus propios sentimientos de abandono y descubrir cómo se podría ser el abandono de sí mismo.